TIERS-LIEUX EN BIGORRE

Tiers-Lieu coopératif au service du territoire

AtElier souplesse

Des atelier hebdomadaires pour se détendre et délier son corps ou des zones du corps par des étirements de faible intensité, associés à la respiration.

Salle d’expression du TLB : mardi et vendredi de 12h30 à 13h15.

Michel Sanchez : 06 74 92 69 31

En savoir plus

 

DANSE COnTempoRAIne

Atelier du mouvement – Danse contemporaine et d’improvisation

Salle d’expression du TLB : jeudi de 12h15 à 13h30

Tout niveau bienvenu

Cours d’essai gratuit
Tarifs annuels (payable au trimestre)
Enfants 60€/trim.
Adultes 90€/ trim. cours du mercredi
85€/ trim. cours du jeudi
Infos et inscriptions : Sandra Angelini 07.70.05.81.67

Je me suis formée aux différents arts de la scène et
principalement en danse contemporaine et au contact
improvisation, enrichies par une pratique des techniques
somatiques. Danseuse chorégraphe pour le Body bazar Cie, je
me consacre essentiellement aux interventions pédagogiques.

La danse est le langage caché de l’âme.
Marta Graham
Danser c’est s’interroger, aller au plus profond de soi.
Pietragalla

EVEIL MUSICAL

Ateliers “Eveil Musical” 

Ateliers intergénérationnels et familial : grands parents, parents, enfants (0/5 ans)

L’atelier d’éveil musical invite à partir en voyage musical pour découvrir, explorer et manipuler des instruments à percussion rythmiques et mélodiques aux sonorités très variées, puis de jouer et de chanter ensemble en famille.

Environ 2 mercredi par mois, de 17h à 18h.

Les dates 1er trimestre: 25/09, 2/10, 16/10, 6/11, 27/11, 4/12, 18/12

tarif: 70 Eur par famille pour ce 1er trimestre.

Je propose également des séances de musicothérapie en individuel ou en groupe (tout public) sur demande.

Juliane Seller : 06 17 13 19 46

juliane.seller@gmail.com

 

HATHA YOGA

Atelier hebdomadaires de Hatha Yoga. Par la pratique précise et rythmée de postures, cette discipline permet au pratiquant de développer une certaine maîtrise de son corps et de ses sens, ainsi qu’un gain de bien-être significatif dans son quotidien.

Horaires :

Lundi 20h – 21h
Jeudi 15h – 16h et 20h – 21h

Stephen Newton : 06 84 41 04 71

L’AUTRE chahut

Chœur de femmes

CHANTS DU MONDE ET JEUX VOCAUX

Dirigé par Annoïe – Anne Roy

https://www.facebook.com/annoie.roy

Nous travaillons ici un répertoire sans frontière issus de chants traditionnels ou contemporains du monde entier – en arabe, italien, grec, Bulgare, Lingala etc –

Nous chantons en chœur, en polyphonie, dans l’écoute, le rythme, la nuance, la joie et la bienveillance ;

Nous explorons aussi les richesses et la folie douce de l’improvisation libre ou dirigée,   le corps /voix et ses possibles, timbrer sa voix, respirer, bouger…

Souvent sur les routes pour des concerts et des stages autour de la voix, je vous propose d’embarquer avec moi dans cette aventure vocale et locale !

Au-delà d’un répertoire, je m’appuis beaucoup sur un travail autour du cops, de la présence, de l’écoute, de l’utilisation de l’espace via des exercices de yoga, danse, clown, théâtre, improvisation.

Plus d’info par mail annoie.chetnuneta[at]gmail.com

par téléphone au 06 78 27 46 27

Lieu des réjouissances : Espace Nimba, Bagnères de Bigorre

Tiers lieux en Bigorre

RDV : un dimanche par mois de 14h30 à 17h et certains jeudis de 18h à 20h

YOGA des energies

Anaïs est professeure de Yoga pour Adultes et pour Enfants :Yoga thérapieYoga des saisonsMéditations guidées, et Gestion des émotions.

Dans ses séances, elle propose des postures (asanas), des exercices de Respiration (pranayama), des Méditations guidées, du Do-in(Auto-massages tirés de la médecine traditionnelle chinoise).

Sa formation en Shiatsu lui permet de présenter les points clefs pour rééquilibrer nos énergies, en fonction de nos émotions et de la saison.

Son expérience en milieu scolaire lui permet de créer un contact facilement avec les enfants et adolescents de tous milieux. Les séances de yoga parents-enfants sont des moments de reconnexion dans un partage de sensations et de pratiques pour un mieux être en famille.

Séances régulières

– Mardi 18h30 – 19h30 : Yoga – Do-in
(auto-massage énergétique)
– Jeudi 18h30 – 19h30 : Yoga Régénération

Tarifs

1ère séance (1h) gratuite
Tarif 1 séance (1h): 10 euros
Carnet 5 séances (1h) : 35 euros
Atelier 1h30 : 15 euros Séances parent enfant : 12 euros /duo 5 euros par enfant supplémentaire

Anaïs : 06 22 12 08 44

anais.goldman[at]gmail.com

BIODANZA

Présentation et initiation aux danses, mouvements et exercices (expériences vivencielles) de Biodanza par Fabrice 06-59-46-92-60
Merci par avance de contacter l’association pour évaluer le nombre de participants à cette soirée de 2h (20-22h).

Merci de contacter Fabrice : les horaires sont susceptibles d’être modifiés.

Venez découvrir cette discipline conviviale, ouverte à toutes et tous, entre la sophrologie dansée et la relaxation, sans performance ni chorégraphie.
Pour retrouver la vitalité du corps à tout âge par la danse et le rythme (sans transpirer.)
C’est aussi une bonne coupure dans la semaine pour se ressourcer grâce au groupe chaleureux et bienveillant par la danse et la détente sur l’alternance de musiques toniques et de musiques douces.

Contact

Adresse

33 avenue du Général Leclerc - Zone Soulé

La Câblerie

65200 Bagnères de Bigorre

Téléphone

07 69 92 15 23

Laurent Moreau / Animateur-facilitateur

Email

contact[at]tierslieuxenbigorre.org

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